Hypnobirthing opfris cursus

Heb je al eerder een Mucha Mama hypnobirthing cursus gevolgd? Dan hebben we nu twee opties om nogmaals voor te bereiden op deze komende bevalling.

We hebben momenteel 2 opties wat betreft de opfristraining:

 

Een groepscursus met een korting van € 60.

Wij zien dat stellen het fijn vinden om terug te komen en een dag te besteden om samen te zijn en te focussen op het kindje dat komen gaat zonder dat het kleintje dat er nu al is, centraal staat.

Je kan via de website een cursus boeken en bij de bevestigingspagina de volgende kortingscode invoeren REFMM

Deze optie is alleen beschikbaar voor cursisten die al eerder een Mucha Mama cursus hebben gevolgd.

 

Een opfris prive cursus van 3 uur: € 195

In deze 3 uur komt een van de Mucha Mama docentes naar jullie huis en neemt oefeningen door, deze keer met aanpassingen van toepassing op de huidige situatie.
We zien vaak dat stellen die al een keer bevallen zijn, zorgen of twijfels hebben die veel verschillen van de eerste keer.

Deze optie is alleen beschikbaar voor cursisten die al eerder een Mucha Mama cursus hebben gevolgd.

Al eerder een Mucha Mama hypnobirthing cursus gevolgd?

hypnobirthing opfris cursus
Wat leer je allemaal in de Mucha Mama  hypnobirthing cursus:
  • Uitleg was hypnobirthing is en hoe dit kan helpen bij jullie bevalling
  • Waarom veel vrouwen pijn hebben
  • Uitleg over de werking van de baarmoeder
  • Uitleg over het angst-spanning-pijn principe (fight-flight response)
  • Diepe ademhalingstechniek voor de weeën
  • Hoe je angst, spanning of paniek tijdens de bevalling kunt voorkomen
  • Ademhalingstechniek voor ontspanning
  • De kracht van je gedachten – affirmaties en overtuigingen
  • Zelfhypnose
  • Verschillende ontspanningsoefeningen
  • Hoe je je mindset kan beinvloeden en in kan zetten tijdens de bevalling
  • Massage
  • Visualisaties
  • Angsten overwinnen
  • Hoe kun je makkelijk ontspannen
  • De verschillende fases van de bevalling en wat je kunt doen in iedere fase
  • Hoe je partner je zo goed mogelijk kan helpen
  • Wat je kunt doen als het niet volgens plan gaat
  • Ondersteuning bij een stuitligging
  • Hypnose voor het opwekken van de bevalling (om het inleiden zelf te zoveel mogelijk te vermijden)
  • Ondersteuning, uitleg en super handige tips voor na de bevalling

Hypnobirthing voordelen:

  • Grotere kans op een snellere bevalling
  • Grote kans op minder pijn
  • Minder complicaties
  • Meer vertrouwen in de bevalling en het ouderschap
  • Een positief effect op jouw baby
  • Verbinding met je baby tijdens de zwangerschap betrokkenheid en een rol voor je partner
Hypnobirthing bevalling

Mucha Mama’s hypnobirthing cursussen zijn inclusief:

  • Een volledige hypnobirthing cursus (voor 2 personen)

  • het digitale cursusboek Bevallen met hypnobirthing (optioneel: gedrukt boek)

  • 4 digitale cursuslesfilmpjes

  • 5 MP3’s (of CD) met hypnobirthing affirmaties en hypnobirthing sessies (in 2 stemmen)- een oefenboek met oefeningen en ruimte voor aantekeningen

  • de mogelijkheid om alle hypnobirthing oefeningen persoonlijk aan te passen op eigen situatie- extra begeleiding bij stuitligging of dreigende inleiding

  • een geboorteplan

  • een oefentabel

Mucha Mama’s Hypnobirthing cursuslocaties:

Onze hypnobirthing cursus is beschikbaar in heel Nederland en Belgie en worden gegeven op mooie locaties die ieder hun eigen kenmerk en passende sfeer hebben:

Nederlandse Hypnobirthing

Helianthe Rusken heeft gedurende de afgelopen 16 jaar duizenden vrouwen en hun partners geholpen met hun bevalling. Na haar terugkomst uit Londen, heeft zij de hypnobirthing methodes verfijnd en in een Nederlands jasje gegoten en Mucha Mama opgericht en andere docentes opgeleid.

Ook zijn er een aantal extra’s aan de hypnobirthing cursus toegevoegd, die bij de meeste andere hypnobirthing cursussen niet zijn inbegrepen.

De extra’s in Mucha Mama’s hypnobirthing cursus zijn: 

  • Nederlandstalig digitaal cursus boek Bevallen met Hypnobirthing

  • Vijf Nederlandstalige Hypnobirthing Sessies (MP3s)

  • Online cursusfilmjes ter ondersteuning van de hypnobirthing cursus

  • Extra support in geval van stuitligging inclusief Baby Draaien hypnose sessie

  • Extra support in geval van dreigende inleiding inclusief Bevalling Opwekken hypnose

Positieve bevalling ervaren? Boek dan nu jouw cursus!

Hypnobirthing cursus voor 2 personen:   € 258

GARANTIE
14 dagen niet goed, geld terug garantie.

VERZEKERING
Raadpleeg je zorgverzekeraar, een vergoeding is vaak mogelijk.

BETAALMETHODES
Ideal, PayPal, BanContact, Visa, Mastercard, American Express

Onze cursussen zijn inclusief:

  • 5 Hypnobirthing luistersessies
  • Mooi oefenboek
  • Informatieve filmpjes om alvast mee te beginnen
  • Praktisch hypnobirthing E-boek
  • Les van gecertificeerd docente
  • Extra support bij Dreigende inleiding of stuitligging

Feedback
Mucha Mama Hypnobirthing Cursus

Ik wist van te voren niet goed wat ik moest verwachten van de cursusdag en hoeverre die aanvulling zou bieden op het materiaal online, maar ik was zeker positief verrast! Helianthe, je doet het fantastisch. Je bent een inspirerende persoon en ik ga na deze dag absoluut met veel meer rust en vertrouwen ons bevallingsavontuur in.

De workshop was erg leuk en ontspannend. Het was heerlijk om tijdens de workshop op een zo warme en intieme manier met mijn partner bezig te zijn. De workshop helpt echt de partner bij de bevalling te betrekken en ik denk dat dit voor de partners ook heel fijn is omdat ze vaak ook niet weten hoe ze hun partner kunnen steunen. Dit biedt ze alle tools!

Helianthe bedankt. We zullen zeker laten weten hoe onze soepele, natuurlijke en ontspannen bevalling verlopen is 🙂

Groetjes, Suzanne

Hypnobirthing
ervaringbevallingsverhaal

Gisteren om 19.00 uur is onze zoon Brent geboren!Bizar snelle bevalling! Ik kwam om 17.00 uur thuis en binnen 2 uur was hij er! Ik heb nog geprobeerd om een hypnosessie te beluisteren maar mijn weeen waren al te heftig om me te kunnen focussen.

Achteraf was het een geweldige bevalling. Precies zoals we gehoopt hadden; thuis, ontspannen en zo natuurlijk mogelijk. Hoewel ik een beetje overrompeld was door de snelheid lukte het me goed om tussen de weeen door te ontspannen en niet in paniek te raken. Thanks voor je cursus, je advies van de laatste dagen. Ik denk echt dat het ons geholpen heeft!

Liefs van Jenny en Stefan

Mucha Mama  – Hypnobirthing Experts

Hypnobirthing is een algemene term en betekent ‘Hypnose voor Bevallen’. De hypnosetraining leert zwangere vrouwen op basis van ontspanningstechnieken hun lijf en gedachten te sturen en te controleren. Hierdoor kunnen zij, zowel tijdens de zwangerschap, als tijdens de bevalling en in de periode daarna, hun eigen ontspanning creëren en daardoor deze fasen (nog) bewuster en met meer positiviteit beleven.

Hypnobirthing (in het Nederlands: hypno-bevalling) is wereldwijd een fenomeen aan het worden. Zwangere vrouwen, hun partners, vroedvrouwen, ziekenhuizen, artsen en verloskundigencentra hebben de vele voordelen met eigen ogen gezien of ervaren.

En zijn verschillende variaties en manieren waarop hypnobirthing cursussen internationaal worden gegeven. De cursussen bevatten doorgaans allen ademhalings-, hypnose- en ontspanningstechnieken.

Helianthe Rusken heeft een hypnotherapeutische achtergrond en heeft daarnaast de hypnobirthing-training gevolgd aan het Amerikaanse Hypnobirthing Instituut met Marie Mongan. Marie Mongan is de oprichtster van Hypnobirthing, The Mongan Method. Er zijn ook andere methodes, bijvoorbeeld die van Michelle LeClaire. Zij heeft de methode HypnoBirthing The Original Method ontwikkeld.

Helianthe Rusken heeft meer dan 17 jaar ervaring en is één van Europa’s meest ervaren gecertificeerde HypnoBirthing Practitioners.